アキレス腱炎

こんな症状で
お悩みではありませんか?

  • 朝起きて最初の一歩で、かかと〜アキレス腱に強い痛みが出る
  • ランニングやジャンプ後にアキレス腱がズキズキ痛む・熱っぽい
  • 歩き始めは痛いが、動いていると少しマシになる
  • 湿布や安静を続けているのに、なかなか良くならない
  • 痛みをかばって運動を控え、パフォーマンスが落ちている

高松市でアキレス腱炎を改善するなら高松メディアス整骨院にお任せください!

高松市でアキレス腱炎にお悩みの方は、高松メディアス整骨院へ。
アキレス腱炎は使いすぎだけでなく、足首の硬さやふくらはぎの緊張、姿勢や体のバランスの崩れが原因となって起こることが多くあります。

当院では痛みのあるアキレス腱だけでなく、なぜ負担がかかっているのかを評価し、根本改善を目的とした施術を行います。
スポーツによるアキレス腱炎から、歩行時や朝の一歩目の痛みまで、症状に合わせて対応します。

なかなか良くならないアキレス腱炎にお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

アキレス腱炎とは?

アキレス腱炎とは、かかととふくらはぎをつなぐアキレス腱に炎症が起こり、痛みや腫れ、動かしにくさが出る状態を指します。
ランニングやジャンプなどの繰り返し動作によって起こりやすく、スポーツをしている方に多い症状ですが、歩きすぎや靴の影響、加齢による柔軟性低下が原因で、日常生活でも発症します。

初期は「動き始めだけ痛い」「運動後に違和感がある」程度でも、放置すると慢性化し、歩行や運動に支障が出るケースも少なくありません。
アキレス腱炎は早期に原因を見極め、適切なケアを行うことが大切です。

 

アキレス腱炎の症状

アキレス腱炎では、かかとの上からふくらはぎにかけて痛みや違和感が現れます。
特に多いのが、朝起きて最初の一歩が痛い歩き始めや運動開始時に痛むといった症状です。

進行すると、

・アキレス腱周囲の腫れや熱感

・押すと痛む(圧痛)

・運動後に痛みが強くなる

・長時間歩くと痛みが増す

などがみられるようになります。
初期は動くと少し楽になることもありますが、無理を続けると慢性化し、日常生活やスポーツに支障が出ることもあります。

アキレス腱炎は早めに原因を把握し、適切な対応を行うことが大切です。

 

 

アキレス腱炎の原因

バレーボールなどジャンプして着地に負担が大きいスポーツは足の裏が痛くなりやすい

アキレス腱炎は、アキレス腱に繰り返し負担がかかることで炎症が起こるのが主な原因です。
特に、ランニングやジャンプなどのスポーツ動作を繰り返すことで発症しやすくなります。

また、次のような要因もアキレス腱炎を引き起こします。

・ふくらはぎの筋肉が硬く、柔軟性が低下している

・足首の動きが悪く、正しく体重を支えられていない

・扁平足や足のアーチ低下による負担

・合わない靴やクッション性の低い靴を履いている

・姿勢の乱れや身体のバランスの崩れ

これらが重なることで、アキレス腱に過度な負担がかかり、痛みや炎症が起こりやすくなります。
アキレス腱炎を改善するためには、痛みのある部分だけでなく、原因となる身体の使い方やバランスを見直すことが重要です。

 

アキレス腱炎のお悩みは高松メディアス整骨院にご相談ください!

JR屋島駅から徒歩3分、高松市高松町の高松メディアス整骨院ではアキレス腱炎を早期に治してできるだけ早くスポーツに復帰できるように施術を行います。
当院はアメリカのNASAで開発されたアキュスコープ・マイオパルスというトップアスリートがたどり着く最先端の医療機器が備えられており、香川県で初めての専門院になります。
平日は夜21時まで営業しており、仕事終わりなどにも通いやすい整骨院となっていますので、アキレス腱炎の痛みに関するお悩みは、ぜひ当院へご相談ください。

※スポーツ障害についての詳細はこちら

 

高松メディアス整骨院へのアクセス

電車でお越しの方

  • JR屋島駅改札から北方向にある県道150号へ向かい左手ドラッグひまわりの正面
  • 琴電屋島駅改札から東へ170m南へ200m県道150号を東へ70m歩いて左側
  • 琴電古高松駅改札から南へ150m県道155号を西へ400m歩いて右側

 

車でお越しの方

県道150号にある「ほっともっと高松町店」から東へ40m
「スーパードラッグひまわり屋島店」の北側正面

 

お知らせ

2025/12/20
年末年始のお知らせ...
2025/07/17
お盆休みのお知らせ...
2025/04/10
出張スポーツトレーナー依頼受付...
2024/12/20
年末年始のお知らせ...
2024/10/30
2024年10月31日(木)午...

LINE

高松メディアス整骨院スタッフブログ

インスタグラム

ページの上部へ戻る