高松市でストレートネックを改善するなら高松メディアス整骨院にお任せください！

近年、幅広い年代の方が肩こりや首周辺の痛みなどの不調を訴えるケースが増加しています。
この痛みの原因として、ストレートネックが考えられます。
ストレートネックは首の形が真っすぐになっている状態で、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で発生することが増えました。
高松メディアス整骨院では、アメリカNASAが開発した最新医療機器「アキュスコープ」「マイオパルス」を用いて、ストレートネックの症状を改善します。
今回は、ストレートネックについて詳しく解説いたします。

 

ストレートネックとは？

人間の首の骨は、右の図のように少し沿ったような状態が正常です。この形状のおかげで、５～６kgほどある頭部の重さを分散して、体の負担を減らせているのです。
しかし、近年ではさまざまな要因によりこの湾曲が少なくなり、首の骨の形が真っすぐ（ストレート）に変形してしまうケースが多々あるのです。
真っすぐになることで、頭部の重さが分散できなくなるため、首に過剰な負荷がかかってしまうのです。

 

ストレートネックの原因

ストレートネックは、日常の些細な習慣・癖が原因で生じるものです。
今回は、ストレートネックを引き起こす代表的な原因を挙げていきます。

 

スマホ・パソコンの長時間の操作

パソコンやスマートフォンを操作する際は、自然とうつむくような姿勢になりがちです。
この姿勢は、頭の重心が前に傾いているため、首に大きな負荷がかかってしまいます。
この負荷が蓄積されることによって、ストレートネックが引き起こされてしまうのです。

 

姿勢不良

頭が前に突き出た状態となる猫背や巻き肩もストレートネックの原因になりかねないものです。
仮にこのような姿勢不良を改善せずに放置していると、首への負荷が蓄積されていきストレートネックが発生するのです。

 

骨盤の歪み

首とかなり離れた位置にある骨盤ですが、ストレートネックの原因になることがあります。
骨盤は体を支える部位であるため、万一歪みが生じると体全体のバランスが崩れてしまうのです。
つまり、骨盤の歪みが猫背や巻き肩を誘発し、これが原因でストレートネックが発生することも起こり得るのです。

 

ストレートネックの種類

ストレートネックは筋肉や骨が原因で発生します。
筋肉が原因のものを「筋性ストレートネック」、骨が原因のものは「骨性ストレートネック」といいます。
ここでは、それぞれの種類についてご紹介いたします。

 

筋性ストレートネック

筋性ストレートネックとは、姿勢不良やパソコン・スマートフォンの長時間の操作により、筋肉がこわばって発生するストレートネックです。
この症状は、筋肉のこわばりを取り除き、姿勢を改善することで症状の緩和を見込めます。

 

骨性ストレートネック

頚椎の変形により生じるストレートネックを、骨性ストレートネックと言います。
頚椎が押しつぶされることや、頚椎同士の隙間が狭くなることなどにより、物理的に頚椎がストレートになっている状態です。
骨性ストレートネックは、筋性ストレートネックを放置した結果、頚椎そのものが歪んで生じることがあります。

 

症状について

湾曲が少なくなりストレートになった頚椎は、さまざまな症状を引き起こすことがあります。
ここからは、ストレートネックによって起こる症状をご紹介いたします。

 

手や指の痺れ

頚椎には神経や動脈など、人体にとって重要な組織が集中しています。
しかし、ストレートネックになることで神経や動脈を圧迫・損傷されることが起こり得るのです。
その場合は、手や指に痺れが生じるケースがあります。

 

首・肩・腰の痛み

ストレートネックによって首に過剰な負荷がかかると、首や肩にこりや痛みが発生することがあります。
さらに、痛みを和らげようとして体全体に歪みが生じることによって、腰に負担がかかるのです。
結果として、首や肩だけではなく腰にも痛みが生じるのです。

 

ストレートネックは自力で治せる？

ストレートネックになった場合、筋肉のこわばりや頚椎の変形などの異常が発生しています。
このような異常を自力で治すことはかなり難しいです。
ストレートネックにお困りであれば、専門知識・技術・設備を持った接骨院・整骨院・整体院に通うことをおすすめします。

 

ストレートネックのお悩みは高松メディアス整骨院にご相談ください！

高松メディアス整骨院は、香川県では初の「アキュスコープ」専門院として、ストレートネックにお悩みの方に向けた施術を行っております。
施術の際には、長い実績と豊富な経験を持つ施術者が、患者様一人ひとりに合わせた丁寧な対応を行っております。
また、施術だけではなく患者様の生活習慣や症状に焦点を当てながら、継続的なサポートを行っているため痛みの根本的な原因を解決することが可能です。
ストレートネックのお悩みは、JR屋島駅から徒歩3分、高松市高松町の高松メディアス整骨院にご相談ください。
平日21時まで受付しております。（19：00～21：00は当日19：00までの完全予約制です。）

 

※肩こりについての詳細ページはこちら。

肩こり

 

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